he leido este post de Pau Navarro en el blog hablidad social

Ser tímido, aunque pueda parecer un problema menor, puede condicionar toda una vida

lo voy a reblogguear

Como vencer la timidez

Mucha gente confunde timidez con introversión, pero no son lo mismo. Los introvertidos son personas que suelen preferir actividades en solitario a en compañía, pero que no temen los encuentros sociales.

Los tímidos, por su parte, desean mayor contacto social pero a la vez tienen un temor irracional a ser rechazados o juzgados por los demás, lo que les provoca ansiedad y frustración.

En este artículo pretendo desmitificar varios mitos sobre la timidez, y también darte las claves para que puedas empezar a superarla con garantías. Pero recuerda que no existen fórmulas mágicas. Al final siempre deberás armarte de valor, contar hasta tres, y exponerte a tus miedos.

seguir leyendo el post ¿Cómo Vencer la Timidez? 10 Claves Científicas Para Derrotarla

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